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皓月当空 发表于 2006-10-15 21:57

多玩定向运动好处多

[font=宋体][size=3]定向越野传入我国虽短短的十几年,但却发展得很快,现正以更凶猛的势头,从军队院校内部队扩展,从大、专院校向中、小学普及,从测绘、地质系统向各行各业漫延,从大城市向中、小城市传播、扩散,显示出巨大的生命力。究其原因,定向越野比赛的好处和优点,是其它体育活动难以替代和比拟的。[/size][/font]
[size=3][font=宋体]首先,开展定向越野所需器材简单,选择场地和路线比较灵活,组织方法简便。所需的地图可用国际定联规定的[/font]1[font=宋体]∶[/font]1.5[font=宋体]万图,也可根据条件使用大于[/font]1[font=宋体]∶[/font]1.5[font=宋体]万的地图。例如,两次全国锦标赛都用的是[/font]1[font=宋体]∶[/font]1[font=宋体]万图。参赛者不受年龄限制,只要合理划分年龄段或年级段即可。[/font][/size]
[font=宋体][size=3]其次,可充分利用比赛的时间和空间,即地形、气候、比赛规则、穿插的军事技本、战术等综合组成的客观环境,情趣盎然的气氛,来培养、锻炼和提高学生的多种能力。[/size][/font]
[font=宋体][size=3]在中小学开展定向运动,具有以下好处[/size][/font]
[font=宋体][size=3]一、可提高学生识别和使用地图的能力、促进对相关知识学习。地图是军事指挥不可缺少的工具,是国民经济建设的重要资料。能按地图行进、寻找现地位置、确定现地所在位置于地图上(军事上叫确定站立点)、确定现地的远方点的图上位置(军事上叫确定目标点),是军事人员的基本功。定向越野是一种借助地图和指北针,按规定的通过点(检查点),自行判定方向和路线,按图依次越野跑寻找检查点,以最短时间完成比赛者为优胜的体育项目。它将越野跑与军事上识图、用图中定点、找点、按图行进、按方位角行进和判定方位有机结合起来,带有很浓的军事味,给人耳目一新之感,具有很强的竞争性、实践性、实用性、知识综合性和趣味性。开展定向越野要求学生:要掌握识别和使用地图、准确判定方位的技能,会在图上选择、判定路线,会分析研究和对照地形;要具有越野行进的知识和技能。越野不仅要有健壮的身体和顽强的意志,而且要有战术意识,越野能力是这些能力的综合表现;要具有一定的地理文化科学知识,还要有一定的军事知识。这是因为在定向越野中,往往要穿插一些带有军事战术情况。将定向越野引进中学的地理教学,纳入地理课外活动中,能充分调动学生学习地理的积极性,能增强学生识别和使用地图能力。同时又可提高学生的军事技能,培养国防观念。[/size][/font]
[font=宋体][size=3]二、可培养提高学生智能。在定向越野中,可安排突然遭敌封锁,指北针损坏,指挥位置变化等战术情况,并增大处理情况的复杂程度。青少年学生愿意显露才智,为了在比赛中战胜对手,获得好成绩,围绕提高定向越野作业速度和精度考虑问题。于是,他们的创造精神得到了发挥,智力得到了开发。可培养、提高学生分析、解决问题的应变能力与快速反应能力,提高智能。[/size][/font]
[font=宋体][size=3]三、可锻炼学生顽强意志、提高体能力。定向越野比赛安排在严寒的冬季或酷热的夏季,气候恶劣,如加之限粮限水或断粮断水,使比赛条件艰苦,再多采用中、长距离的比赛,且使学生有一定的负重,增大体力消耗程度,从而锻炼学生的意志、耐力和体能及野外生存能力。[/size][/font]
[font=宋体][size=3]四、可培养学生养成认真、细致的作风。在定向越野中,可进行单人独立作业科目,也可安排集体协同作业项目。在时间紧、任务重,地形复杂的情况下,要求学生必须配合默契,善于分析、解决问题,遇事不慌,沉着冷静,应用合理的技、战术,做到紧张而有秩序,忙而不乱,从而培养、锻炼学生协同、联合作业能力。比赛是以按图找点、定点和行进的精度、速度来综合评定成绩,促使学生养成一丝不苟、认真、细致的作风。[/size][/font]
[font=宋体][/font][font=宋体][size=10][size=3]五、可促进学生良好道德品质和精神的形成。在定向越野比赛中,要求学生连续奔跑几千米甚至几十千米,仍要着装整齐,精神饱满,勇往直前。当他们相当疲劳时,仍要做到宁肯多走路、多受累,也不践踏庄稼,不穿越民宅,遵纪守法,讲究礼节和仪表。定向越野比赛的场地,往往是在荒郊旷野的山岳丛林,方园几十里内无人居住,行人很少,可锻炼学生的胆略和勇敢精神。定向越野比赛中的集体项目,每个学生的体质和毅力不同,但要长距离奔跑,共同完成众多科目,同一时间到达终点,促使学生互相帮助,主动配合作业,从而培养学生团结友爱和集体主义精神。定向越野比赛中,由于比赛规则限制,比赛的科目多,设置的情况复杂,客观环境条件艰苦,学生心理承受能力也可相应得到锻炼和提高。[/size][/size]

紫石の洋葱 发表于 2006-10-16 17:41

包老师的话很正确,顶

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